جین سیمور درباره دوست صمیمی‌اش که با کاهش ۶۰ پوند وزن با بیماری قلبی مبارزه کرد: «او قطعاً ۱۰ یا ۱۵ سال به عمرش افزود»

ستاره سریال “دکتر کوئین، زن پزشک” به عنوان سفیر جدید انجمن قلب آمریکا معرفی شده است.

سلامت قلب برای جین سیمور اهمیت ویژه‌ای دارد.

نقش جین سیمور در انجمن قلب آمریکا

سیمور که بیشتر به خاطر نقش اصلی‌اش در سریال CBS «دکتر کوئین، زن پزشک» شناخته می‌شود، اکنون به عنوان سفیر تلویزیون پاسخ مستقیم (DRTV) انجمن قلب آمریکا منصوب شده است. او در یک تبلیغ تلویزیونی جدید ملی برای جمع‌آوری کمک‌های مالی برای AHA، درباره والدینش صحبت می‌کند و مردم را به حمایت از این سازمان تشویق می‌کند. این پیام عمومی امروز در سراسر ایالات متحده به نمایش درآمد.

همکاری سیمور با AHA

سیمور اولین بار دو دهه پیش با AHA همکاری کرد تا فواید سلامتی پسته را ترویج کند.

«مردم باید به بدن خود گوش دهند و به علائم خود توجه کنند»، سیمور در یک تماس ویدیویی از ایرلند، جایی که در حال فیلمبرداری سریال کمدی کارآگاهی خود به نام «هری وایلد» است، می‌گوید. او ادامه می‌دهد: «وقتی به دکتر می‌روید، او فقط می‌تواند با آنچه که به او می‌گویید، برخورد کند. بنابراین، شما باید بدانید چگونه با آنها صحبت کنید و واقعاً باید توجه کنید. اگر آنها می‌گویند، ‘این قرص را هر روز در این زمان بخورید’، این همان کاری است که باید انجام دهید. شما نمی‌گویید، ‘خب، نوشته ممکن است مفاصل دردناک داشته باشم.’ نه، آیا می‌خواهید ۱۰ سال بیشتر زندگی کنید حتی اگر گاهی مفاصل دردناک داشته باشید؟ من ۱۰ سال زندگی بیشتر را انتخاب می‌کنم، خیلی ممنون.»

او به آماری اشاره می‌کند که نشان می‌دهد بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در زنان است. بیشتر زنان می‌گویند، “اوه، من خیلی نگران سرطان سینه یا همه سرطان‌ها هستم.” اما در واقع احتمال مرگ شما از بیماری قلبی بیشتر از همه سرطان‌ها با هم است. سیمور می‌گوید: “این بسیار مهم است که بدانید و مهم است که بدانید می‌توانید کاری در مورد آن انجام دهید. می‌توانید قلب سالمی داشته باشید. می‌توانید انتخاب‌های درستی در غذا، ورزش و انتخاب‌های خود داشته باشید. سیگار نکشید، کمی ورزش کنید. به پیاده‌روی بروید، هر چه که باشد، سگ را برای پیاده‌روی ببرید. می‌توانید سعی کنید مطمئن شوید که خواب کافی دارید و استرس را مدیریت کنید.”

اهمیت توجه به عملکرد بدن

او ادامه می‌دهد: “فکر می‌کنم نوعی وسواس در مورد ظاهر ما وجود دارد، به جای اینکه به عملکرد بدنمان توجه کنیم.” این باید بخشی از پیام باشد. از ماشین مراقبت کنید، زیرا این ماشین، این پمپ، همان چیزی است که به شما زندگی می‌دهد و باید آن را جدی بگیرید.”

چند روز قبل از مصاحبه ما، بهترین دوست سیمور، نیکلاس هیپسیلی-کوکس، که تهیه‌کننده و دستیار کارگردان بود، درگذشت. او به دلیل سرطان از دنیا رفت. اما سال‌ها پیش، زمانی که به بیماری قلبی شدید مبتلا شد، زندگی‌اش را تغییر داد. او تحت عمل جراحی قلب باز قرار گرفت. سیمور به یاد می‌آورد: «فکر می‌کنم او بیشتر از هر کسی استنت داشت.»

هیپسیلی-کوکس با تغییر رژیم غذایی و ورزش منظم، حدود ۲۷ کیلوگرم وزن کم کرد. او قطعاً حداقل ۱۰ یا ۱۵ سال به زندگی‌اش اضافه کرد. اگر به کارهایی که انجام می‌داد ادامه می‌داد، این سال‌ها را از دست می‌داد.